目前已进入夏至时节，石家庄降雨逐渐增多，闷热感明显加剧。气象数据显示，预计今年夏至期间，全市降水量较常年同期(3.1毫米)偏多，平均气温较常年同期(27.5℃)偏高，高温暑热天气正式开启。

　　据市气象台预报，6月23日天气为多云转阴有雷阵雨或阵雨，偏南风3至4级，最高气温33℃，最低气温22℃;6月24日天气为多云，西部地区有雷阵雨或阵雨，偏北风3至4级，最高气温33℃，最低气温20℃;6月25日晴间多云，偏北风3至4级，最高气温34℃，最低气温22℃。其中，6月23日有一次阵雨或雷阵雨过程，市民出行需多留意临近预报预警信息，外出备好雨具。近期中午前后气温普遍偏高，最高气温维持在32℃至35℃，建议市民做好防暑防晒措施。

　　石家庄市气象服务中心与市疾控中心联合提醒，夏至时节高温多雨，应适当补充淡盐水或电解质饮料，多吃果蔬。使用空调时，室内外温差不宜超过5℃至8℃，室温不低于26℃，避免冷风直吹，并注意关节保暖。暴雨天尽量减少外出，雷雨天出行务必携带雨具，及时关注天气预报和预警信息。(来源：石家庄日报 记者 赵 艺)