某网讯，昨天，我国多地遭遇大范围高温天气，华北南部至华南北部、西北地区东部、四川盆地及新疆等地出现35℃以上的高温，其中新疆吐鲁番、陕西关中、河南西北部、湖北西部、重庆北部的局地最高气温更是达到40~44.7℃，酷热难耐。

　　预计今天，上述大部分地区的高温天气仍将持续，且高温范围会进一步蔓延至华南南部。陕西中南部、山西西南部、河南中南部、湖北北部和西部、湖南北部、重庆北部、四川盆地南部、内蒙古西北部、新疆吐鲁番盆地和南疆盆地等地的部分地区，最高气温将达40℃以上。为此，中央气象台今晨继续发布高温橙色预警，提醒公众做好应对。

　　在这样的持续高温下，室外热浪滚滚，空气仿佛都被烤得发烫，人们稍一活动便会大汗淋漓。对于户外工作者来说，长时间暴露在高温环境中，身体承受着巨大的考验，中暑的风险大幅增加。

　　不过，从明天起，中东部大范围的高温天气将有所缓解，高温范围会逐渐收缩，强度也会略有减弱。但值得注意的是，截至本周内，黄淮、江汉、江淮、江南北部、陕西关中、四川盆地等地仍多高温天气，公众不能掉以轻心，需继续做好防暑降温措施。要避免在高温时段长时间进行室外活动或室外作业，及时补充水分，密切关注自身身体状况，谨防中暑和热射病。

　　此外，黄淮、江淮等地的公众还需关注强对流天气带来的不利影响。预计今天，黄淮南部、江淮、江南东北部等地将出现8级以上的雷暴大风或冰雹天气，其中安徽中部、江苏中部等地的部分地区会有10级以上的雷暴大风，最大风力可达11级以上。这样的强对流天气极具危险性，可能会吹倒树木、广告牌，损坏房屋，对交通出行和人们的生命财产安全构成严重威胁。

　　面对持续的高温和可能出现的强对流天气，相关部门需加强监测和预警，及时发布最新的天气信息，以便公众提前做好防范。

　　1.户外作业单位应合理调整工作时间，尽量避开高温和强对流天气时段，确保工作人员的安全。

　　2.公众在出行前要密切关注天气预报，尽量减少在高温和强对流天气多发时段外出，若必须外出，要做好防晒、防暑和防雷防风准备，远离危险区域，确保自身安全。

　　3.各地还需做好能源保障工作，由于高温天气下空调等制冷设备使用频繁，电力负荷大幅增加，相关部门要加强电力调度和设备维护，避免出现供电故障。

　　4.农业部门也需指导农户采取灌溉等措施，减轻高温对农作物生长的影响，同时做好防范强对流天气对农业生产破坏的准备。

　　总之，近期天气复杂多变，高温与强对流天气交织，公众需提高警惕，积极应对，共同度过这段特殊的天气时期。